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Fit durch den Winter: Gemeinsam stark im Ruderverein

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Ava Henken (Mitte) ist Mitglied im Sonderburger Ruderverein Germania und trainiert einmal wöchentlich in den Fitnessräumen und an den Ergometergeräten des Bootshauses.

Was tun, wenn die Ruderboote im Winter im Bootshaus und nicht auf dem Wasser liegen? Der Deutsche Ruderverein Germania bietet ein Sportprogramm im Warmen. Die Zwillinge Ava und Siri nutzen das Angebot und verraten, wie sie sich in der dunklen Jahreszeit motivieren.