Gesundheitstag in Apenrade lädt zum Mitmachen und Ausprobieren ein

„Die Einladung richtet sich besonders an diejenigen, die unser Angebot hier in Apenrade rund um ARV und MTV kennenlernen und dabei auch etwas dazulernen möchten“, sagt Ingela Wieking, Bibliothekarin in der Deutschen Zentralbücherei in Apenrade (Aabenraa).

Sie gehört zum Organisationsteam des Gesundheitstages.

Am 18. April von 10 bis 13 Uhr dreht sich im Apenrader Ruderverein alles um das Thema Gesundheit.

Gesund in den Frühling

„Wir dachten, so etwas passt gut in den Frühling, der ja auch ein bisschen für Neubeginn steht. Und vielleicht möchte auch der eine oder andere etwas Neues beginnen“, sagt Wieking.

Am Vormittag stehen zwei Vorträge auf dem Programm: Um 10.30 Uhr geht es mit Christian Rackl um „Gesunde Ernährung leicht gemacht“, und um 11.30 Uhr um Stressmanagement mit Dr. Doris Bell.

MTV (Mein Turnverein) und ARV (Apenrader Ruderverein) bieten für Groß und Klein die Gelegenheit, ihre Sportangebote kennenzulernen und auszuprobieren. Vielleicht ist etwas dabei, das Freude bereitet und weiterverfolgt werden möchte. Gebeten wird, Sportschuhe und ein Handtuch mitzubringen.

Wer sich literarisch vertiefen möchte, findet am Büchertisch passende Literatur rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und Bewegung.

Für Kinderbeschäftigung sowie gesunde Snacks und Getränke ist gesorgt.