Neues Gruppenangebot in Sonderburg unterstützt Frauen in den Wechseljahren

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Konzentrationsprobleme gehören zu den Beschwerden, die viele Frauen in den Wechseljahren erleben. In Sonderburg (Sønderborg) entsteht dafür jetzt ein neues Angebot. Ab August bietet das Gesundheitszentrum vor Ort einen Kurs, der Frauen in den Wechseljahren unterstützt und ihnen Werkzeuge gibt, um die Beschwerden im Alltag und im Berufsleben besser zu bewältigen.

Die Kommune organisiert das Angebot als Gruppenkurs mit bis zu zwölf Teilnehmerinnen und acht Treffen im Gesundheitszentrum. Die Treffen behandeln das Verständnis von Symptomen, den Lebensstil, Beziehungen und Strategien zur Bewältigung. Auf dem Programm stehen außerdem Fachvorträge, Gespräche und Übungen. In besonderen Fällen legt das Gesundheitszentrum nach fachlicher Einschätzung ein individuelles Angebot für einzelne Teilnehmerinnen auf.

Stadtratspolitikerin Didde Lauritzen (Sozialdemokratie) aus dem Ausschuss für Gesundheit, Jugend und Prävention beschreibt die Ausgangslage: „Die Wechseljahre gehören zum Leben, aber viele Frauen erleben in dieser Phase starke Beschwerden, die Wohlbefinden und Arbeitsleben beeinträchtigen.“ Sie sagt außerdem: „Mit dem neuen Angebot brechen wir Tabus und geben Frauen Wissen und konkrete Werkzeuge, damit sie im Alltag stärker auftreten.“

Das Gesundheitszentrum legt die Kurse als Nachmittags- oder Abendangebot an, damit auch berufstätige Frauen teilnehmen können. Die Kommune richtet das Angebot kostenfrei ein und öffnet es für Frauen in der Zielgruppe aus der gesamten Kommune.

Anmeldungen über verschiedene Wege möglich

Lokalpolitikerin Vivi Brit Nielsen (Venstre) aus demselben Ausschuss betont den Wunsch nach Information und Austausch. Sie sagt: „Viele Frauen wünschen sich mehr Wissen und einen geschützten Rahmen, um über die Wechseljahre zu sprechen.“

Die Kommune plant die erste Informationsveranstaltung für Ende Mai. Die ersten Gruppen können im August starten. Die Anmeldung läuft ab Frühjahr über die Kanäle der Kommune, über sundhed.dk sowie über Hausärztinnen und Hausärzte, die Interessierte an das Angebot verweisen. 

Die Initiative geht auf die Haushaltsvereinbarung des Stadtrats für die Jahre 2026 bis 2029 zurück, in der die Kommune mehr Aufklärung und Unterstützung für Frauen in den Wechseljahren festgelegt hat.