Gesundheit

Yoga auf dem Knivsberg

Yoga auf dem Knivsberg

Yoga auf dem Knivsberg

Julia Röhr
Knivsberg /Knivsbjerg  
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Bei Yoga sind Entspannung, Achtsamkeit und ein breites Spektrum von schonenden bis hin zu anstrengenden Übungen sind vertreten. Foto: Marion Michele/unsplash.com

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Der Deutsche Jugendverband für Nordschleswig lädt zum Yoga-Wochenende auf dem Knisvberg ein. Dies geht aus einer Pressemitteilung hervor.

Vom 5. bis 6. Juni 2021 leitet Anne-Didde Holt verschiedene Yoga-Lektionen und vermittelt theoretische Grundlagen. Anfänger sowie Fortgeschrittene aller Altersgruppen können an dem Kurs teilnehmen. Im Kostenbeitrag für die Teilnahme sind Übernachtung und Verpflegung inklusive.

Der Beitrag beträgt 600 Kronen für Mitglieder angeschlossener Vereine und Verbände der Minderheit, sonst 800 Kronen.

Programmablauf

Sonnabend

9 Uhr Ankunft

10 Uhr Yoga Lektion 1

11:30 Uhr kleine Yoga-Theorie

12:30 Uhr Mittagessen

15 Uhr Yoga Lektion 2

18:30 Uhr Abendessen

20:15 Uhr Yoga-Lektion 3

Sonntag

7:45 Uhr Yoga-Lektion 4

9:30 Uhr Brunch

11 Uhr Abreise

Bei Fragen und zur Anmeldung kann der Knivsberg unter elsi@djfn.dk oder +45 74 69 88 19 kontaktiert werden.

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